Die Rückbildungsmassage kann ein wesentlicher Bestandteil auf dem Weg zur „Normalisierung“ des Alltags nach der Schwangerschaft werden. Mit der Geburt hast Du zwar Deinen Körper wieder für Dich, aber es dauert tatsächlich einige Monate bis sich alles wieder normalisiert.

Viele Frauen leiden an Rückenschmerzen im Wochenbett und auch im ersten Jahr nach der Entbindung führt das Tragen des Kindes, die angespannte Haltung beim Stillen oder Füttern, weniger Schlaf und weniger Zeit für den eigenen Körper zu Verspannungen.

Rückbildungsmassagen sind eine absolute Wohltat für den durchs Stillen oder Fläschchengeben oft verspannten Schulter-Nackenbereich und die durch die Schwangerschaft überdehnte Bauchdecke.

Durch sanfte Bauchmassagen wird Deine Gebärmutter erinnert, sich wieder an ihren ursprünglichen Platz zu begeben. Die Verdauung wird dabei angeregt und fördert den Wochenfluss nach der Geburt.

Diese Massagen können bei normaler Geburt ab Tag 1 durchgeführt werden und nach einem Kaiserschnitt ab dem 7. Tag.

Schaue gerne unter der Rubrik Leistungen unser vielfältiges  After – Birth – Massageangebot an und finde für dich die passende Massage.

Body Wrapping ist eine beliebte Methode zur Straffung erschlaffter Haut nach der Geburt und nach einer erhöhten Gewichtsabnahme.

Dabei wird der Körper bzw. einzelne Problemzonen wie z.B. Oberschenkel oder Bauch mit einer speziellen luftundurchlässigen Wrapping Folie eingewickelt. Durch den so entstehenden „Saunaeffekt“ erwärmt sich der Körper und fängt kurz darauf an zu schwitzen. Somit kann vermehrt Flüssigkeit aus den Fettzellen treten, was zu einem kurzzeitigen Gewichtsverlust und einer schlankeren Silhouette führt. Infolgedessen können folgende Ziele durch das Body Wrapping erreicht werden:

• Festigung des Bindegewebes
• Abbau kleiner Fettpölsterchen
• Reduzierung des Körperumfangs
• Verbesserung der Durchblutung der Haut