Damm Massageöl 50ml

Unser Damm Massageöl is ein liebevoller Begleiter für mehr Elastizität und tiefes Vertrauen in deinen Körper.

Die Vorbereitung auf die Geburt ist eine Zeit intensiver körperlicher und emotionaler Veränderungen. Während der Entbindung vollbringt dein Körper ein wahres Wunder – insbesondere das Gewebe des Damms (der Bereich zwischen Vagina und Anus) ist dabei extremen Dehnungsbelastungen ausgesetzt. Viele werdende Mütter wünschen sich eine natürliche Möglichkeit, diesen Bereich optimal vorzubereiten und mit einem sicheren, bestärkten Gefühl in die Geburt zu gehen.

Unser handgemachtes Damm Massageöl unterstützt dich bei diesem wichtigen Ritual der Selbstfürsorge. Die reichhaltige Kombination aus nährendem Olivenöl, wertvollem Nachtkerzenöl und beruhigendem Kamillenextrakt macht das Dammgewebe bei regelmäßiger Massage wunderbar geschmeidig und fördert seine natürliche Elastizität. Der zarte Duft der Rosengeranie schenkt dir dabei mentale Entspannung und innere Balance.

• Fördert die Elastizität: Hilft dem Dammgewebe, sich weich und dehnungsbereit auf die Geburt einzustellen.

• Intensive Pflege: Mit hochwertigem Nachtkerzenöl und Olivenöl zur Stärkung der Hautbarriere.

• Mentale Geburtsvorbereitung: Das Einmassieren stärkt die Körperverbindung und baut Ängste ab.

(Inhalt: 50 ml | Grundpreis: 49,98 € / 100 ml | inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten)

🛡️ Warum die Damm-Massage so ein wertvolles Ritual vor der Geburt ist

Die Geburt eines Kindes ist ein transformierendes Erlebnis. Damit das Baby den Geburtskanal passieren kann, muss das Gewebe am Beckenboden und am Damm maximal nachgeben. Ist das Gewebe fest oder unvorbereitet, steigt das Risiko für Risse oder die Notwendigkeit eines Dammschnitts.

Eine regelmäßige Damm-Massage ab der 34. Schwangerschaftswoche ist eine der effektivsten, natürlichsten Methoden, um genau das zu verhindern. Durch die gezielte, sanfte Dehnung und die durchblutungsfördernde Massagebewegung wird das Gewebe stimuliert. Unser Damm Massageöl liefert dazu die perfekten Gleiteigenschaften und tiefenwirksame Lipide. Es zieht sanft ein, ohne einen unangenehmen Fettfilm zu hinterlassen, und lässt die empfindliche Haut atmen.

Doch die Massage hat nicht nur physische Vorteile: Sie ist ein intimer Moment der Selbstfürsorge. Du lernst deinen Körper besser kennen, spürst, wie sich Gewebe unter Dehnung anfühlt, und gehst dadurch mit viel mehr Selbstvertrauen und mentaler Stärke in die bevorstehende Entbindung.

💡 Hebammen-Tipp aus der Praxis

“Der Damm lässt sich noch viel besser und sanfter massieren, wenn das Gewebe bereits vorgewärmt und gelockert ist! Ich empfehle dir, vor der Massage unser “BIO Heublumendampfbad – I like the flowers” anzuwenden. Die aufsteigende Wärme und die feuchten Dämpfe des Sitzbades entspannen die Beckenbodenmuskulatur tiefgreifend. Wenn du direkt im Anschluss unser Damm Massageöl verwendest, ist die Haut extrem aufnahmefähig und die Massage fühlt sich noch weicher und angenehmer an.”

🌿 Die nährende Kraft erlesener Pflanzenöle

Wir setzen auf die bewährte Kraft rein pflanzlicher Inhaltsstoffe, die für ihre schützenden und geschmeidig machenden Eigenschaften bekannt sind. Jede Zutat in unserem Pflegeöl wurde gezielt für die sensible Dammregion ausgewählt:

• Olivenöl (Olea Europaea Fruit Oil): Das traditionelle Basisöl für die Geburtsvorbereitung. Es ist extrem reich an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E. Es nährt die Haut intensiv, hält sie spürbar geschmeidig und bildet die perfekte Gleitbasis für die sanfte Dehnungsmassage, ohne die Poren zu verstopfen.

• Nachtkerzenöl (Oenothera Biennis Oil): Ein absoluter Schatz in der Schwangerschaftspflege! Nachtkerzenöl zeichnet sich durch einen außergewöhnlich hohen Anteil an Gamma-Linolensäure aus. Es unterstützt die Zellerneuerung sanft, trägt enorm zur Lockerung des Gewebes bei und erhöht die natürliche Dehnbarkeit der Haut spürbar.

• Kamillenextrakt (Chamomilla Recutita Flower Extract): Kamille ist seit Jahrhunderten für ihre stark beruhigenden Eigenschaften bekannt. Die Massage und Dehnung kann anfangs leicht ungewohnt sein – der Kamillenextrakt hilft, mögliche Spannungsgefühle oder leichte Irritationen sofort zu lindern und das Gewebe zu besänftigen.

• Rosengeranienöl (Pelargonium Graveolens Flower Oil): Dieses ätherische Öl verleiht unserer Mischung nicht nur einen wunderbar zarten, harmonischen Duft. Rosengeranie wird in der Aromapflege sehr geschätzt, um die Stimmung zu heben, innere Anspannung zu lösen und ein tiefes Gefühl von Harmonie zu vermitteln.

• Vitamin E (Tocopherol): Ein starkes, natürliches Antioxidans. Es schützt die empfindlichen Hautzellen vor Umwelteinflüssen, hält das Öl auf natürliche Weise frisch und fördert die Elastizität des Hautbildes.

• Zitronensäure (Citric Acid): Dient der sanften, natürlichen Stabilisierung des hautidealen pH-Wertes.

(Inci-Transparenz: OLEA EUROPAEA FRUIT OIL, OENOTHERA BIENNIS OIL, CHAMOMILLA RECUTITA FLOWER EXTRACT, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL, TOCOPHEROL, CITRIC ACID).

🛁 So wendest du das Damm Massageöl richtig an (Anleitung)

Die Damm-Massage sollte ein entspanntes, achtsames Ritual sein. Beginne idealerweise ab der vollendeten 34. Schwangerschaftswoche.

1. Vorbereitung: Wasche deine Hände gründlich. Suche dir einen ruhigen, warmen Ort (z. B. auf dem Bett mit Kissen im Rücken oder hockend in der Badewanne). Sorge für eine entspannte Atmosphäre.

2. Die richtige Menge: Gib einige Tropfen des Damm Massageöls auf deine gereinigten Fingerkuppen (meistens nutzt man den Daumen) und verreibe das Öl leicht, um es anzuwärmen.

3. Die Massage: Führe den Daumen leicht in die Vagina ein (etwa 2 bis 3 cm) und lege den Zeigefinger von außen auf den Damm. Massiere das Gewebe nun mit sanftem, U-förmigem Druck in Richtung des Afters. Dehne das Gewebe dabei vorsichtig nach unten und zu den Seiten.

4. Das Gefühl: Du solltest ein deutliches Dehnungsgefühl spüren, es darf jedoch niemals schmerzhaft sein. Atme bei der Dehnung bewusst tief aus, um den Beckenboden zu entspannen.

5. Häufigkeit: Wir empfehlen die Damm-Massage 3 bis 4 Mal pro Woche für jeweils etwa 5 bis 10 Minuten durchzuführen.

❓ Häufige Fragen zum Damm Massageöl (FAQ)

Darf die Damm-Massage wehtun?

Nein! Ein leichtes Ziehen oder ein Spannungsgefühl durch die Dehnung ist völlig normal und gewollt, da du das Gewebe auf die Belastung der Geburt vorbereitest. Schmerzen solltest du jedoch keine haben. Reduziere in diesem Fall den Druck und achte auf eine ruhige, tiefe Atmung.

Wann darf ich keine Damm-Massage durchführen?

Bitte verzichte auf die Massage, wenn du an einer akuten vaginalen Infektion (z. B. einem Pilz), Herpes oder vorzeitigen Wehen leidest. Sprich in diesen Fällen vorab mit deiner Hebamme oder deinem Gynäkologen.

Kann ich das Öl nach der Geburt zur Narbenpflege nutzen?

Ja, unbedingt! Wenn du eine Geburtsverletzung (Dammriss oder -schnitt) hattest, warte, bis die Wunde vollständig verheilt und geschlossen ist. Danach kannst du das Öl wunderbar nutzen, um das Narbengewebe sanft zu massieren und es weich und geschmeidig zu halten.

💬 Das sagt deine Hebamme

„Viele Frauen haben vor der Damm-Massage anfangs großen Respekt oder fühlen sich unsicher. Doch es ist eine wunderbare Möglichkeit, um mit dem eigenen Körper in Kontakt zu treten! Mit unserem Damm Massageöl gibst du dem Gewebe genau die nährenden Fette, die es braucht, um weich und dehnbar zu werden. Nimm dir diese Zeit für dich. Jeder Tropfen und jede sanfte Massagebewegung ist eine liebevolle Investition in eine entspannte, selbstbestimmte Geburt.“